El següent treball té com a objectiu millorar la màquina Smith. Es buscarà contemplar una àmplia varietat de moviments, perquè sigui utilitzada segons l'usuari desitgi, en diferents configuracions, permetent ser polivalent; optimitzant els rangs de moviment i l'entrenament del respectiu grup muscular, alhora que millora els costos, ja que podrà complir la funció de diferents màquines.
S'iniciarà amb un estudi sobre el panorama actual de les màquines de gimnàs per tenir una visió tan àmplia com sigui possible. A continuació, es durà a terme un anàlisis biomecànic dels rangs òptims d'entrenament de diferents exercicis dels grups musculars més comunament agrupats: exercicis d'esquena, pit, cames i espatlles. En segon lloc, s'analitzarà la implementació d'aquests canvis de recorreguts i pes. Posteriorment, es durà a terme una anàlisi estructural i de mecanismes, així com el respectiu anàlisis de materials.
Amb tot determinat, es procedirà al modelatge d'aquesta i la seva posada en pràctica en simulació. Finalment, s'analitzarà l'impacte ambiental i el cost de disseny i construcció de la màquina, permetent reemplaçar algunes màquines actuals, proporcionant repetibilitat i necessitant una menor quantitat de varietats en cada gimnàs comercial, i els avantatges per a la seva existència al domicili d'un usuari.
El siguiente trabajo tiene como objetivo el de conseguir mejorar la máquina Smith. Se buscará contemplar una amplia variedad de movimientos, para que sea utilizada según el usuario desee, en distintas configuraciones, permitiendo ser polivalente; optimizando los rangos de movimiento y el entrenamiento del respectivo grupo muscular, a la vez que mejora los costes, ya que podrá cumplir la función de diferentes máquinas.
Se comenzará con un estudio sobre el panorama actual de las máquinas de gimnasio para tener una visión lo más amplia posible. Se procederá luego por un análisis biomecánico de los rangos óptimos de entrenamiento de distintos ejercicios de los grupos musculares más comúnmente agrupados: ejercicios de espalda, pecho, piernas y hombros. En segundo lugar, se analizará la implementación de esos cambios de recorridos y peso. Posteriormente, se realizará un análisis estructural y de mecanismos, así como su respectivo análisis de materiales.
Con todo determinado, se procederá al modelado de esta, y su puesta en práctica en simulación. Por último, se analizará el impacto ambiental y el costo de diseño y construcción de la máquina, al permitir reemplazar algunas máquinas actuales, brindando repetibilidad y necesitando de menor cantidad de variedad en cada gimnasio comercial, y las ventajas para su existencia en el domicilio de un usuario.
The following project aims to improve the Smith machine. The aim is to include a wide variety of movements so that it can be used as the user desires, in different configurations, allowing it to be versatile. This involves optimizing the ranges of motion and training for the respective muscle group, while also improving costs, as it can fulfill the function of different machines.
The project will begin with a study of the current landscape of smith machines to have the broadest possible perspective. Subsequently, a biomechanical analysis will be conducted on the optimal training ranges for different exercises of commonly grouped muscle groups: back, chest, legs, and shoulders. Furthermore, the implementation of these movement patterns will be analyzed. Following that, a structural and mechanical analysis, along with a respective materials analysis, will be carried out.
With everything defined, the machine will be modeled and analyzed in simulation. Finally, the environmental impact and the cost of designing and constructing the machine will also be analyzed. This includes its ability to replace some current machines, providing repeatability and requiring less variety in each commercial gym, as well as the advantages of having it in a user's home.
ITBA.EDU.AR
