Actividad al aire libre e intensidad de la luz solar como factor relevante en la prevención y control de la miopía

Abstract

Introducció: La miopia és un defecte que impedeix a la persona a veure amb claredat objectes llunyans. En els últims anys l'augment dràstic d'incidència i prevalença de miopia a nivell mundial, han impulsat l'avaluació de l'augment a l'aire lliure i l'exposició a llum natural de l'exterior com una mesura preventiva contra la miopia.

Objectiu: anàlisi detallat dels estudis recents i les troballes més rellevants en relació a l'efecte que provoca l'augment de realitzar activitats a l'aire lliure en la incidència, prevalença i progressió de la miopia en nens.

Metodologia: es va realitzar una revisió bibliogràfica dels estudis més rellevants considerant l'antiguitat, el tema de la investigació l'enfocament que va seguir l'estudi. Es va analitzar la informació i va descriure els resultats obtinguts d'acord a l'objectiu de l'estudi.

Resultats: es va determinar una reducció significativa en tots els estudis analitzats de fins a un 50% de la incidència de la miopia en nens i joves. No obstant això, es va observar conclusions contràries pel que fa a l'efectivitat de la progressió, amb alguns estudis mostren resultats positius que indiquen una disminució de 32,9% en equivalent esfèric i 24,9% en allargament axial, mentre que altres no van mostrar diferències significatives.

Conclusions: Els resultats obtinguts mostren el potencial i l'eficàcia de l'augment del temps a l'aire lliure com una mesura preventiva contra la miopia infantil. No obstant això, les discrepàncies pel que fa a l'efecte preventiu en la progressió promouen nous estudis detallats que analitzin en aquest aspecte en particular.

Introducción: La miopía es un defecto que impide a la persona a ver con claridad objetos lejanos. En los últimos años el aumento drástico de incidencia y prevalencia de miopía a nivel mundial, han impulsado la evaluación del tiempo al aumento al aire libre y la exposición a luz natural del exterior como una medida preventiva contra la miopía.

Objetivo: análisis detallado de los estudios recientes y los hallazgos relevantes en relación al efecto del aumento de la realización de actividades al aire libre en la incidencia, prevalencia y progresión de la miopía en niños.

Metodología: se realizó una revisión bibliográfica de los estudios más relevantes considerando la antigüedad, el tema de la investigación y el enfoque que siguió el estudio. Se analizó la información y describió los resultados obtenidos de acuerdo al objetivo del estudio.

Resultados: se determinó una reducción significativa en todos los estudios analizados de hasta un 50% de la incidencia de la miopía en niños y jóvenes. Sin embargo, se observaron conclusiones contrarias en cuanto a la efectividad de la progresión, estudios muestran resultados positivos que indican una disminución de 32,9% en equivalente esférico y 24,9% en alargamiento axial, mientras que otros no mostraron diferencias significativas.

Conclusiones: Los resultados obtenidos muestran el potencial y eficacia del aumento del tiempo al aire libre como una medida preventiva contra la miopía infantil. Sin embargo, las discrepancias con respecto al efecto preventivo en la progresión promueven nuevos estudios detallados que analicen este aspecto.

Introduction: Myopia is a defect that prevents the person from seeing distant objects clearly. In recent years, the drastic increase in the incidence and prevalence of myopia worldwide has prompted the evaluation of increased time outdoors and exposure to natural light from outside as a preventive measure against myopia.

Objective: detailed analysis of recent studies and relevant findings regarding the effect of increased outdoor exposure on the incidence, prevalence and progression of myopia in children.

Methodology: a bibliographic review of the most relevant studies was carried out considering their antiquity, the subject of the research and the approach that the study followed. The information was analyzed and the results obtained were described according to the objective of the study.

Results: a significant reduction of up to 50% in the incidence of myopia in children and young people was determined in all the analyzed studies. However, contrary conclusions were observed regarding the effectiveness of the progression, with some positive results showing a decrease of 32.9% in spherical equivalent and 24.9% in axial elongation, while others did not show significant differences.

Conclusions: The results obtained show the potential and efficacy of increasing time outdoors as a preventive measure against childhood myopia. However, the discrepancies with respect to the preventive effect on progression promote new detailed studies that analyze this aspect in particular, considering the possible limitations found in previous studies.