La síndrome de Visió per Ordinador (CVS, per les seves sigles en anglès) es una condició en la qual una persona experimenta un o més símptomes oculars i/o mal de cap i d’esquena com a resultat del treball prolongat (2 hores o més) amb l’ordinador.
La CVS pot tenir un impacte significatiu no només en el confort visual sinó també en la productivitat ja que entre un 64% i un 90% dels usuaris d’ordinador experimenten símptomes visuals que poden incloure fatiga ocular (més freqüent), mal de cap, tensió i sequetat ocular, pesadesa o mal de coll, d’esquena i d’espatlla, diplopia i visió borrosa ja sigui en visió propera o quan es mira en visió llunyana després de l’ús prolongat de l’ordinador.
La duració del treball amb l’ordinador o altres dispositius està directament relacionada amb els símptomes oculars; una duració més llarga tendeix a donar lloc a queixes de llarga duració, inclús després d’haver acabat la feina. No existeix encara un tractament en sí mateix. S’han d’aplicar mesures preventives que inclouen la correcció d’errors refractius, la modificació de l’ergonomia, una postura adequada a la cadira, ajustar el monitor situant-lo en un angle de visió de 150 per sota del nivell horitzontal, realitzar petits descansos regulars, l’ús de filtres antireflectant. Com a criteris àmpliament acceptats podem dir que la il·luminació de la pantalla, el contrast i la brillantor s’han d’ajustar als valors òptims abans de comença a utilitzar-lo, i que la luminància de l’habitació no ha d’excedir tres vegades la luminància mitja de la pantalla.
A la època actual, l’ús dels ordinadors i dispositius electrònics a casa i a l’oficina ha augmentat, per això en aquest treball es revisen els principals problemes oculars relacionats amb l’ús prolongat i la gestió d’aquests.
gmail.com
