Efectivitat de l'entrenament amb Neuro-tracker 3d-MOT en la millora del rendiment en diverses disciplines esportives

Abstract

L’objectiu d’aquest estudi ha estat l’anàlisi de l’eficàcia en el rendiment esportiu d’un nou programa d’entrenament realitzat amb el Neurotracker 3D-MOT. Aquest és un aparell amb tecnologia tridimensional on es treballen diferents habilitats perceptiu-cognitives seguint un principi de progressió que implica elements visuals, posturals i tècnics. S’ha utilitzat un disseny quasi experimental de tipus pre-post test. Un total de 37 esportistes d’elit de waterpolo, taekwondo i tennis han participat en aquest estudi dut a terme al Centre d’Alt Rendiment de Sant Cugat del Vallès. En una primera fase es van avaluar l’agudesa visual estàtica i dinàmica, sacàdics en visió propera i llunyana, sensibilitat al contrast, estereopsi i temps de resposta perifèric. Tanmateix, esportistes i entrenadors van valorar el nivell de rendiment esportiu mitjançant els paràmetres concentració, velocitat perceptiva i visió perifèrica, operativitzats en un qüestionari d’escales visuals analògiques elaborat amb aquesta finalitat. La segona fase inclogué 26 sessions d’entrenament amb el Neurotracker repartides de la següent manera: 14 assegut, 6 dret i 6 d’integració comprometent l’equilibri. Addicionalment, tant l’esportista com el seu entrenador van seguir complimentant l’esmentat qüestionari per valorar la progressió. Per últim, es van repetir els exàmens del pre-test. Els resultats obtinguts indiquen que el programa d’entrenament proporciona millores en la major part d’habilitats avaluades, potenciant així mateix el rendiment esportiu.

The purpose of this study was to analyze the effectiveness of a new training program to improve sports performance using the Neurotrecker 3D-MOT instrument. It uses 3D technology and is designed to work on different perceptive-cognitive skills of elite athletes following a progression principle which involves visual, postural and technical elements. A quasi-experimental design of pre-post test design was utilized. A total of 37 athletes who participate in water polo, taekwondo and tennis, took part in the study which was carried out in the Olympic Training Center (CAR). The following visual skills were evaluated in the first phase: static and dynamic visual acuity, saccadic fixations at distance and near, visual contrast sensitivity, stereopsis, and response time to peripheral stimulus. Furthermore, a visual analogical scaled questionnaire was used to analyze the athlete’s visual concentration, perception speed and peripheral vision in order to determine their subjective level of performance. The second phase was made up of 26 training sessions with the Neurotracker 3D-MOT, performed in the following way: 14 seated, 6 standing up and 6 in an integrated position where balance was necessary. At the same time, athletes and their coaches completed the questionnaire to evaluate their subjective improvement. Finally, the pre-test exams were repeated. The results of the study indicated that the training program with the Neurotracker lead to an improvement in most visual skills, as well as some transference to sports performance.